草津スキースクールは1931年に日本で最初にできた公式スキースクールです。

 

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8/16 ノルディックウォーキング体験会

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主催:草津スキースクール
協力組織:NPO法人草津スキー倶楽部
     ITREK(アイトレック)
     草津アウトドアフィットネスクラブ

日時:2019年8月16日(金)

参加費:お1人様500円(レンタルポールご希望の方は別途500円)

集合時間・場所:9:55分 天狗山第6駐車場

10:00スタート。およそ2時間のノルディックウォーキング体験です。

お問い合わせ、お申込み
お電話:090-4178-4518
メール:メニュー「問い合わせ」または
    kusatsunf@gmail.comにお願い致します。

草津スキースクール所属の
JNFA(日本ノルディックフィットネス協会)インストラクターが
わかりやすく丁寧にノルディックウォーキング体験を
ご案内させて頂きます。

2本のポールを使用して行うノルディックウォーキングは
・姿勢がよくなる
・バランスの良い体型になれる
・NW中はポールも脚代わりになり安定感がUP♪
・エネルギー消費量が増える
・ストレス解消になる     など

様々な身体への効果が期待できるスポーツです(^_^)
アスリートのリカバリー、スキー、スノーボードのオフシーズンのトレーニングにも
ぜひご活用頂きたいスポーツです。
気持ちよい、高原の涼しい風を浴びながらノルディックウォーキング♪
草津でぜひご体験ください(^_-)-☆


皆様のご参加をお待ち申し上げます。


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